Ayurveda ist eines der großen Vermächtnisse, das die Weisen des indischen Altertums der Menschheit hinterlassen haben. Neben der Heilung von Krankheiten lehrt die ayurvedische Medizin auch das, was ein gesunder Lebensstil ist und wie ein langes Leben erreicht wird. Sie beschäftigt sich deshalb mit den Einflüssen, die auf unser Leben einwirken – ihm schaden oder nützen – wie medizinische Massagen, Ausreinigung des Magen-Darm-Trakts,  Heilkräuter, Ernährung, Yoga, Meditation und Lebensweise.